01黄芪搭配丹参泡水喝预防血栓
黄芪不仅可以补充气血,还具有通血脉、降低血液黏稠度等作用,如果经常使用黄芪泡水喝,不仅气血充足,神清气爽,还能够预防心脑血管疾病和血栓的形成,丹参也是养生的绝佳补品,可活血化瘀、扩张冠状动脉的血管,有助降低血压、改善心肌缺血的症状,如果将这两种食材搭配在一起泡水服用,对血管是比较好的。02黄芪搭配桑叶可以降血压
黄芪具有降血压的作用,桑叶中所含有的芸香苷、槲皮素等物质也可起到降低血压的作用,两者结合在一起,降血压也比较好。03黄芪搭配山楂可以降血脂
黄芪不仅可以补充气血还可以活血化瘀,另外山楂也具有养护清理血管的作用,两者搭配在一起更加事半功倍,不仅可以增强身体的血液循环,更有利于降低血脂,预防心脑血管疾病。尤其是高血脂的人群可以试一试,长期坚持会有不一样的效果。04黄芪搭配当归可以调理月经
黄芪和当归都具有补血的功效,尤其是女性经期时总会出现不调的现象,黄芪和当归一起冲水喝,不仅可以改善女性的月经不调、痛经、气血虚弱等症状,对于子宫异常出血、产后瘀血等都有很好的效果。05黄芪搭配玉米须可以保护肝脏
中医上强调黄芪可以入肝经,可以养护肝脏,增强肝脏的代谢能力,玉米须比较温和,两者联合在一起更有利于胆红素和胆汁的排泄,并且还可以保护肝脏。以上五种黄芪搭配,你都学会了么?黄芪虽然是补充气血的绝佳补品,但也并不是人人都可以食用,对于感冒发烧的人群并不适合服用黄芪,感冒发烧时会伴随着鼻塞、出汗等症状,而黄芪的主要功效就是温补滋养,所以并不适合感冒人服用,如果强行服用反而会加重感冒症状,其次就是女性月经期间不可服用,在经期女性的阴寒较重服用黄芪反而会导致月经发生紊乱、不调等,肺结核患者、口腔溃疡、咽喉炎、肝火旺盛等人群都不适宜服用黄芪,身体承受不了黄芪的温补作用反而会加重病情。